Узнай, насколько ты склонен откладывать дела. Тест покажет причины прокрастинации и поможет найти стратегию борьбы.

Методология

Шкала прокрастинации оценивает склонность откладывать дела на потом. Основана на исследованиях Пирса Стила, изучавшего природу и механизмы прокрастинации.

Что ты узнаешь

• Твой уровень прокрастинации
• В каких сферах прокрастинация выражена сильнее
• Причины твоего откладывания
• Практические стратегии преодоления

Источники

Steel P. The Nature of Procrastination (2007). Lay C. (1986).